Makarony ekologiczne na wodzie źródlanej

Makarony z grochu

Groch to jedno z najstarszych warzyw uprawianych przez człowieka. Jest niskokalorycznym źródłem cennych składników takich jak: wapń, magnez, fosfor, potas, żelazo, jod i błonnik. Wprowadzenie grochu do jadłospisu wzbogaca dietę w witaminy A, K, C, E oraz witaminy z grupy B, w tym kwas foliowy. Z uwagi na sporą zawartość żelaza pomaga w walce z anemią, a także z osłabieniem i stresem.

Makaron grochowy w przeciwieństwie do potraw przygotowanych bezpośrednio z tego warzywa jest lekkostrawny. W makaronie który tworzymy zachowane są wszystkie wartości odżywcze i smakowe grochu.